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In diesem Blog finden Sie spannende Themen rund um Funktionelle Medizin, Präventivmedizin und Longevity. Entdecken Sie aktuelle Beiträge, hilfreiche Tipps und wertvolle Einblicke, um Ihre Gesundheit langfristig zu stärken.

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Blut­zu­cker-Ach­ter­bahn: Wie Ihre Ernäh­rung Ihre Stim­mung und Ener­gie beein­flusst 

Kennen Sie dieses Gefühl? Sie starten voller Energie in den Morgen, fühlen sich aber kurze Zeit später müde, gereizt oder haben Lust auf etwas Süßes?

Wech­sel­jah­re: War­um bio­iden­ti­sche Hor­mo­ne für Ihre Gesund­heit ent­schei­dend sind

Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau, in der die Produktion von Östrogen und Progesteron in den Eierstöcken allmählich abnimmt.

I like big Butts

I like big Butts and I cannot lie – oder die erstaunliche Fähigkeit unseres Körpers, Fett sicher zu speichern

War­um Sie Ihre Blut­ge­fä­ße schüt­zen soll­ten

Warum Sie Ihre Blutgefäße schützen sollten – und wie Sie es richtig machen

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